É fato que nos dias de sol a gente fica mais animado!
Agora um estudo comprova por que isso acontece e os benefícios dos dias iluminados na nossa saúde mental e emocional.
Professores da Universidade de Brigham Young, nos Estados Unidos afirmam que a quantidade de tempo que a gente sente os raios entre o nascer e o pôr do sol é a única variável climática que realmente atinge o emocional do ser humano. Segundo os cientistas, o dia pode estar quente, a qualidade do ar, baixa, cheio de poluição, pode chover horrores a tarde, mas isso dificilmente vai te chatear se você tiver tomado sol o suficiente. Agora, se nenhum raio atingiu seu corpo, existe o risco de haver picos de angústia no seu dia.