Dia Mundial do Rim reforça prevenção e cuidados com a saúde renal

Celebrado nesta quinta-feira (12), o Dia Mundial do Rim tem como objetivo alertar a população sobre a importância da saúde dos rins e incentivar a prevenção das doenças renais.

Os rins são órgãos essenciais para o funcionamento do corpo humano. Entre suas principais funções estão filtrar o sangue e eliminar toxinas, regular o equilíbrio de líquidos e eletrólitos no organismo, além de ajudar no controle da pressão arterial e produzir hormônios importantes, como a eritropoetina, responsável por estimular a produção de glóbulos vermelhos.

Quando não funcionam corretamente, os rins podem levar ao desenvolvimento de doenças renais crônicas, insuficiência renal e outras complicações que impactam diretamente na qualidade de vida.

Entre os principais fatores de risco estão hipertensão arterial, diabetes mal controlado, alimentação rica em sal e gordura, sedentarismo, excesso de peso e o uso prolongado de medicamentos sem orientação médica.

Especialistas destacam que medidas simples podem ajudar na prevenção, como manter uma alimentação equilibrada, reduzir o consumo de sal, beber água regularmente, praticar atividades físicas e realizar exames de rotina para avaliar a função renal, como a dosagem de creatinina e o índice de filtração glomerular.

A data também serve para incentivar campanhas de conscientização, palestras educativas e a divulgação de informações sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças renais.